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전문가 칼럼

원장이 실제 상담과 연구 노트를 기반으로 정리한 아로마·근막·홈케어 칼럼입니다.

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홈케어2026년 2월 20일

관리 주기별 체감 차이 — 주 1회·격주·월 1회, 뭐가 다를까?

꾸준한 테라피 관리의 과학적 근거와 나에게 맞는 최적 주기를 찾는 법

주 1회는 치료적 변화, 격주는 유지 관리, 월 1회는 예방 차원. 이완 원장이 10년 현장 경험과 연구 데이터로 설명하는, 나에게 맞는 관리 주기 찾는 법.

#마사지주기#테라피주기#관리빈도#정기관리#만성통증관리#웰니스루틴
이완테라피 원장

이완테라피

제주시 월랑로 4길 27 2층 - 연중무휴 09:00-23:00 - 유로피안 아로마 & 림프 케어

노형 오거리, 남녕고등학교 3분거리

주소: 제주시 월랑로 4길 27 2층

대표(원장): 노신희

사업자번호: 134-46-00839

전화: 010-4833-1915

이메일: samdalove@naver.com

계좌: 농협 980-02-054361

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